Hvem er jeg?

Mit navn er Caroline, og jeg er autoriseret psykolog med praksis i Indre By, København og online.

Jeg kommer oprindeligt fra Fyn, men bor nu i København med min kæreste og vores datter. Jeg er uddannet psykolog fra Aarhus Universitet.

I mere end 10 år har jeg fordybet mig i sammenhængen mellem krop og psyke – et område, jeg finder dybt meningsfuldt. Gennem mit arbejde som psykolog, min baggrund som kropsterapeut og min interesse for yoga har jeg erfaret, hvordan kroppen ofte kan give os vigtige informationer, f.eks. om vores tidligere erfaringer, vores følelser og det, vi har brug for for at få det bedre.

Jeg arbejder derfor gerne helhedsorienteret og med afsæt i metoder, der tager højde for de kropslige processer. Den NeuroAffektive Relationelle Model (NARM) er et eksempel på sådan en metode, og det er en tilgang jeg har arbejdet med gennem både kurser og intensiv supervision. I terapien inddrager jeg også gerne elementer fra eksistentiel, emotionsfokuseret og psykodynamisk terapi samt ACT (Acceptance and Commitment Therapy) og CFT (Compassion Focused Therapy).

Overordnet set arbejder jeg helhedsorienteret, traumeinformeret og relationelt. Du kan læse mere om min tilgang her: Min terapeutiske tilgang og om NARM-metoden her.

Som psykolog prioriterer jeg faglig fordybelse og udvikling højt. Jeg deltager løbende i efteruddannelser, kurser og modtager supervision fra erfarne kolleger. Jeg er en del af praksisfællesskabet ved Sandau & Nymand, hvor vi aktuelt er seks psykologer, der støtter hinanden med sparring og faglig udvikling.

Udover terapi tilbyder jeg supervision af nyuddannede psykologer på vej mod autorisation, supervision af andre faggrupper (bl.a. kropsterapeuter), og jeg laver oplæg og undervisning.